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产品详情
| 产品名称: | Ren Ti Pai Han Pai Du Shou Ce : Chao Jian Dan Jing Hua Pai Du Fa , Ti Sheng Ti Nei Zi Yu Li Bu Sheng Bing ! 人體排汗排毒手冊：超簡單淨化排毒法，提升體內自癒力不生病！ 人体排汗排毒手册：超简单净化排毒法，提升体内自愈力不生病！ Ren Ti Pai Han Pai Du Shou Ce : Chao Jian Dan Jing Hua Pai Du Fa , Ti Sheng Ti Nei Zi Yu Li Bu Sheng Bing ! Ren Ti Pai Han Pai Du Shou Ce : Chao Jian Dan Jing Hua Pai Du Fa , Ti Sheng Ti Nei Zi Yu Li Bu Sheng Bing ! |
| 作者名称: | Zhang Yuan Yuan (作者) 張媛媛 (作者) 张媛媛 (作者) Zhang Yuan Yuan (作者) Zhang Yuan Yuan (作者) |
| ISBN: | 9789866247408 |
| 推出日期: | 2012-02-15 |
| 语言: | 繁体中文版 |
| 页数: | 224 页数 |
| 出品商: | 养沛文化 |
| 重量(连包装): | 450 (g) |
| 运费单位: | 3 这是什么? |
| YesAsia 产品编号: | 1030314925 |
内容简介
★你常待冷气房不出门？最爱喝冷饮、冰水？ ★长年都在感冒或被病毒传染？ ★脸上猛长痘痘、粉刺？饮食习惯口味较重？ ★常常消化不良，只习惯排便排尿排毒法？ 如果你的身体常有以上的问题，就该暸解排汗排毒法。
中医认为，「阳虚则寒」。即是说，人体内阳气微弱，气血不足，不能抵抗外来寒邪的侵袭，人才会特别畏寒，进而变成寒冷体质，引发贫血、低血压、甲状腺功能低下等疾病。而身体的最佳状态表现为体质温暖，所以，改变亚健康体质，无疑应当从驱寒着手。
但随着四季的变化，冬天我们皮肤处于不流汗状态，夏天处于中央空调的环境，更让身体流不出汗，但长久下来当人体处于「闭汗」状态时，体内很多排泄物停留在血液中无法排出，则会增加人体肺部、肠道、淋巴等一系列解、排毒系统的工作负担。而一旦毒素无法及时排清，则很可能成为重大疾病的致病诱因。
流汗排毒对于排出那些附着在皮肤表层的毒素格外直接、有效，它可及时阻止此类毒素透过血液循环遍布全身，给身体带来更大的伤害，这是其他排毒方法无法做到的。能提高人体免疫力、预防心脑血管疾病、维持机体内部的酸硷平衡，避免毒素废物积淤体内，形成不良的循环，且释放人体过多的压力，维持身心的平衡。
本书以最安全、实用、高效的养生方案，从流汗原理、异常汗液，到改善体质、健康流汗，及汗后护理等几个大方面，系统、科学地介绍流汗养生的正确方法，教你正确的饮食、运动、穴位按摩，利用一些方法让身体健康排汗。
超简单．超方便．超温暖人体排汗排毒手册，让你健康发汗不生病！ 作者简介 张媛媛
80年生人，广告学专业科班出身，现为职业撰稿人。
因个人爱好原因，进修过营养学课程，而后专注于养生。
为多家杂志撰写养生类专栏，并发表短篇小说、各类评论多篇。
中医认为，「阳虚则寒」。即是说，人体内阳气微弱，气血不足，不能抵抗外来寒邪的侵袭，人才会特别畏寒，进而变成寒冷体质，引发贫血、低血压、甲状腺功能低下等疾病。而身体的最佳状态表现为体质温暖，所以，改变亚健康体质，无疑应当从驱寒着手。
但随着四季的变化，冬天我们皮肤处于不流汗状态，夏天处于中央空调的环境，更让身体流不出汗，但长久下来当人体处于「闭汗」状态时，体内很多排泄物停留在血液中无法排出，则会增加人体肺部、肠道、淋巴等一系列解、排毒系统的工作负担。而一旦毒素无法及时排清，则很可能成为重大疾病的致病诱因。
流汗排毒对于排出那些附着在皮肤表层的毒素格外直接、有效，它可及时阻止此类毒素透过血液循环遍布全身，给身体带来更大的伤害，这是其他排毒方法无法做到的。能提高人体免疫力、预防心脑血管疾病、维持机体内部的酸硷平衡，避免毒素废物积淤体内，形成不良的循环，且释放人体过多的压力，维持身心的平衡。
本书以最安全、实用、高效的养生方案，从流汗原理、异常汗液，到改善体质、健康流汗，及汗后护理等几个大方面，系统、科学地介绍流汗养生的正确方法，教你正确的饮食、运动、穴位按摩，利用一些方法让身体健康排汗。
超简单．超方便．超温暖人体排汗排毒手册，让你健康发汗不生病！ 作者简介 张媛媛
80年生人，广告学专业科班出身，现为职业撰稿人。
因个人爱好原因，进修过营养学课程，而后专注于养生。
为多家杂志撰写养生类专栏，并发表短篇小说、各类评论多篇。
附加资料可能由生产商、供应商或第三者提供，并可能只有原文内容。
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