以營補營 - 不可不知的營養個案
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產品詳情
| 產品名稱: | Yi Ying Bu Ying - Bu Ke Bu Zhi De Ying Yang Ge An 以營補營 - 不可不知的營養個案 以营补营 - 不可不知的营养个案 Yi Ying Bu Ying - Bu Ke Bu Zhi De Ying Yang Ge An Yi Ying Bu Ying - Bu Ke Bu Zhi De Ying Yang Ge An |
| 作者名稱: | HUANG KAI SHI 黃凱詩 黄凯诗 HUANG KAI SHI HUANG KAI SHI |
| ISBN: | 9789626784327 |
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| 推出日期: | 2007-04-27 |
| 語言: | 繁體中文版 |
| 頁數: | 216 頁數 |
| 出品商: | 經濟日報出版社 |
| 重量(連包裝): | 300 (g) |
| 運費單位: | 2 這是什麼? |
| YesAsia 產品編號: | 1004799896 |
內容簡介
無論在減肥或增肥之前，香港人都要知道所吃下的食物有何營養，它們提供的卡路里有多少，有何食物可以狂食，有何食物不可沾等。
認清以後，再針對自己的具體狀況和需要進行有效的減肥修身方法和飲食計劃，再配以有氧運動，那就更可以更有型和更有營了。
書中為你揭示熱門營養 keep fit 問題是與非：
1. 用清水清洗乾炒牛河，有效去掉大部分的油份，有助減肥。（〈茶餐廳文化〉）──是
2. 減肥得法，可達局部減脂的功效。（〈我愛靴子〉）──是
3. 有了 BB 即是多一個人，所以孕婦的進食量應該比未懷孕前增加一倍。（〈300 卡〉）──是
4. 薯仔含有高量的反式脂肪。（〈薯到 2007〉）──是
5. 化妝品內含的營養素對皮膚質素的改善幫助不大。（〈化妝專家〉）──非
附加資料可能由生產商、供應商或第三者提供，並可能只有原文內容。
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