武田久美子が明かす美しくなるためのレシピ！　　武田久美子が女性へ向けて送るフォトエッセイ集。その独自の美容哲学やセクシーであるために毎日続けている美容法、国際結婚を経ていまに至るまでの道のりを明かします。　美容実用編では「美しくなる暮らし方一日の例」として、朝起きて習慣にしている一杯の水を一気に飲むことから、スキンケア法、食事のとり方、日焼け・むくみ・吹き出物など肌のトラブル対処法、ヘアケア、ボディーケア法、などを具体的に紹介。　また、美しさをステップアップさせてきた半生を振り返り、グラビア女王として活躍したころの裏話、恋愛論、なぜ結婚へ踏みきったか、アメリカでの生活を決意した理由、妊娠、出産が自分に与えた影響など、進化してきた道のりを初めて語ります。

［目次］
第１章　マイ美レシピ初公開―美しくなる暮らし方一日の例（朝起きてまず飲む１杯の“魔法の水”；朝のスキンケアは肌に水分を入れること；朝食のテーブルに並ぶ定番メニュー　ほか）；第２章　半生を振り返って―ステップアップし続ける美への意識（６才でちびっこモデルデビュー。オーディションあらしの小学生；ティーン誌のトップモデルからマッチのおかげでシンデレラへ；１５才で初水着。元祖グラビアクイーン誕生　ほか）；第３章　美にオフの期間はない―結婚・妊娠・出産を経てよりきれいになるために（結婚；妊娠；出産　ほか）

テクニカル・インフォメーション

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タイトル:	takeda kumiko to iu ikikata kirei de iru niwa riyuu ga aru takeda kumiko to iu ikikata kirei de iru niwa riyuu ga aru takeda kumiko to iu ikikata kirei de iru niwa riyuu ga aru 武田久美子という生き方　きれいでいるには理由がある takeda kumiko to iu ikikata kirei de iru niwa riyuu ga aru
著者:	takeda kumiko takeda kumiko takeda kumiko 武田久美子／著 takeda kumiko
ISBN:	4093631123 / 9784093631129
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発売日:	2004-08-31
言語:	日本語
発行元:	小学館
発送単位:	2 この意味は?
YesAsia 商品番号:	1003691678