Young Young Yoga

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Product Title:	Young Young Yoga 青春瑜伽青春瑜伽 Young Young Yoga Young Young Yoga
Author Name(s):	Chen Yu Fen 陳玉芬陈玉芬 Chen Yu Fen Chen Yu Fen
ISBN:	9578035179
Release Date:	2005-03-01
Language:	Traditional Chinese
Country of Origin:	Taiwan
Pages:	120 Pages
Publisher:	Ping An Wen Hua
Package Weight:	500 (g)
Shipment Unit:	3 What is it?
YesAsia Catalog No.:	1003974364

Product Information

簡單30招，讓妳青春不老，擁抱完美體態！

【隨書附贈】
邱素貞瑜伽天地免費課程體驗券
大和酵素健康食品免費兌換券<限量1000份．送完為止>

青春永駐一直是所有女人的夢想。但是妳可知道，代價高『貴』的整型手術、玻尿酸或肉毒桿菌都已經落伍了。現在最熱門的青春秘方，就是『瑜伽』！

瑜伽不但能給妳最勻稱的曲線美，藉由專門的瑜伽體位法和深層呼吸法，還可以練就人人稱羨的青春不老之身！陳玉芬老師集其30年專業教學經驗，特別針對回春緊實、青春敏捷、機能再生、曲線雕塑、青春洋溢和美麗漂亮等6大體位法，精挑細選了30組瑜伽動作，讓妳擺脫肌肉鬆弛、代謝遲緩等『變老』的憂慮，從頭至腳、由內而外都徹底保持最亮麗的光采！

不管妳有沒有練過瑜伽，只要跟著本書做，都可以達到最YOUNG的效果！誰說時間是女人最大的敵人？有了這本《青春瑜伽》，妳就擁有了自己的青春護照！

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