Standing Workout - 瑜伽．普拉提．芭蕾伸展
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产品详情
| 产品名称: | Standing Workout - Yu Jia . Pu La Ti . Ba Lei Shen Zhan Standing Workout - 瑜伽．普拉提．芭蕾伸展 Standing Workout - 瑜伽．普拉提．芭蕾伸展 Standing Workout - Yu Jia . Pu La Ti . Ba Lei Shen Zhan Standing Workout - Yu Jia . Pu La Ti . Ba Lei Shen Zhan |
| 作者名称: | Wu Jia Wen 吳家汶 吴家汶 Wu Jia Wen Wu Jia Wen |
| ISBN: | 9628928090 |
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| 推出日期: | 2005-12-19 |
| 语言: | 繁体中文版 |
| 页数: | 100 页数 |
| 出品商: | 红出版 |
| 重量(连包装): | 650 (g) |
| 运费单位: | 4 这是什么? |
| YesAsia 产品编号: | 1004101415 |
内容简介
．簡單易明
用超過200張圖片代替文字逐一表達每個步驟。
用超過200張圖片代替文字逐一表達每個步驟。
．動作以站立為主
因為香港地方狹窄
．練習記錄表
能幫助你定立個人目標及翻查記錄。
．Golf Pilates
外國早已有很多課堂和書籍，用普拉提等伸展動作來幫助哥爾夫球員，現把重點編寫出來讓更多人得知。
．準新娘子100天練習記錄表
很多準新娘子因籌備婚禮不能準時再到健身室，設計此表讓她們在家中記錄練習過程。
．Ballet Fitness
芭蕾舞熱身伸展動作最能把”人”的體態帶出來，比起瑜伽及普拉提更具挑戰性。
附加资料可能由生产商、供应商或第叁者提供，并可能只有原文内容。
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