Jing Guan Sheng Huo30 Tian
Xin Sheng Jing Shen Kang Fu Hui (Author)
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Technical Information
| Product Title: | Jing Guan Sheng Huo30 Tian 靜觀生活30天 静观生活30天 Jing Guan Sheng Huo30 Tian Jing Guan Sheng Huo30 Tian |
|---|---|
| Author Name(s): | Xin Sheng Jing Shen Kang Fu Hui (Author) 新生精神康復會 (Author) 新生精神康复会 (Author) Xin Sheng Jing Shen Kang Fu Hui (Author) Xin Sheng Jing Shen Kang Fu Hui (Author) |
| ISBN: | 9789887940692 |
| Release Date: | 2019-07-23 |
| Pages: | 176 Pages |
| Publisher: | Feng Niao Chu Ban You Xian Gong Si |
| Package Weight: | 250 (g) |
| Shipment Unit: | 2 What is it? |
| YesAsia Catalog No.: | 1076100354 |
Product Information
無論是乘車、進食、走路、做家務，都可以抽一點時間進行靜觀練習，照顧自己的身心靈健康；
無論是相處、聆聽、教養、面對生活，都可以應用靜觀的智慧，保持開放和接納的態度，獲得內外平靜。
靜觀是一種生活智慧，可以與宗教無關，讓我們逐漸離開「自動化」、「機械式」、「盲目」的生活，正視自己此刻的身心靈需要，並對生活作出更有智慧的選擇。
由今天開始，用30天體驗靜觀生活，每天抽少少時間進行小休息，將靜觀融入生活，踏出身心靈（330）健康第一步。
無論是相處、聆聽、教養、面對生活，都可以應用靜觀的智慧，保持開放和接納的態度，獲得內外平靜。
靜觀是一種生活智慧，可以與宗教無關，讓我們逐漸離開「自動化」、「機械式」、「盲目」的生活，正視自己此刻的身心靈需要，並對生活作出更有智慧的選擇。
由今天開始，用30天體驗靜觀生活，每天抽少少時間進行小休息，將靜觀融入生活，踏出身心靈（330）健康第一步。
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