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別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習!

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別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習!
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テクニカル・インフォメーション

タイトル: Bie Dui Mei Jian Shi Du You Fan Ying : Dan Bo Yi Dian Ye Wu Fang , Huo Chu Kuai Yi Ren Sheng De99 Ge Chan Lian Xi ! 別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習! 别对每件事都有反应:淡泊一点也无妨, 活出快意人生的99个禅练习! 別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習! Bie Dui Mei Jian Shi Du You Fan Ying : Dan Bo Yi Dian Ye Wu Fang , Huo Chu Kuai Yi Ren Sheng De99 Ge Chan Lian Xi !
著者: 枡野俊明 (著者) 枡野俊明 (著者)
ISBN: 9789865102647
発売日: 2023-01-03
言語: Traditional Chinese
ページ: 224 ページ
発行元: Yue Zhi Wen Hua
パッケージの重量: 260 (g)
発送単位: 2 この意味は?
YesAsia 商品番号: 1119539763

商品情報

入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之
百萬暢銷作家──枡野俊明,
突破20萬冊超強新作!
以禪學教會我們「舒適地度過人生」!

該放下,就放下,也放過自己,
工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。

世界變遷快速,環境動盪不安,
網路資訊、社群言論等,令人喜憂參半,
找不回心靈的平靜,也擺不平情緒的波動,
人與人之間物理及心理的距離,也變得更加難以捉摸。

禪語「放下著」,意指捨去一切的執著。

這世上有許多事情,光靠自己的力量是無法控制的,
正因為人與人之間不可能完全相互理解,
以及再怎麼努力,也不可能看透未來、改寫過去,
不如把這些都放下吧,別再浪費心力和能量,
集中在「此刻正在進行的事」、「現在能做的事」。

本書透過「人際關係」、「擺脫負面情緒」、「停止磨耗心靈」、「不自討苦吃」、「活出快意人生」五大分類,介紹能讓你的心重獲自由的99個準則。

當疲憊於生活上各種事物,以及與他人的關係時,
閱讀本書,必定能讓你成為———

不受人際關係擺佈的人。
對工作態度積極的人。
每天都過得愉快的人。
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