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Shou Shen Chang Bei Cai& Jian Tang Kuai Shou Cai330

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Shou Shen Chang Bei Cai& Jian Tang Kuai Shou Cai330
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タイトル: Shou Shen Chang Bei Cai& Jian Tang Kuai Shou Cai330 瘦身常備菜&減醣快手菜330 瘦身常备菜&减醣快手菜330 Shou Shen Chang Bei Cai& Jian Tang Kuai Shou Cai330 Shou Shen Chang Bei Cai& Jian Tang Kuai Shou Cai330
著者: Cang Qiao Li Jiang (著者) 倉橋利江 (著者) 仓桥利江 (著者) Cang Qiao Li Jiang (著者) Cang Qiao Li Jiang (著者)
ISBN: 9789865520663
発売日: 2022-04-27
言語: Traditional Chinese
ページ: 176 ページ
発行元: Bang Lian Wen Hua
パッケージの重量: 590 (g)
発送単位: 3 この意味は?
YesAsia 商品番号: 1112858012

商品情報


榮獲日本料理書大賞 特優獎


提供工作日晚上回家後馬上就能完成的減醣快手菜,

以及趁假日多做一些以方便彈性運用的瘦身常備菜。


●本書實用特點


特點1--以食材分類
可視冰箱現有食材查找食譜,採買時也很方便。

特點2--控制醣量
每道食譜都有含醣量、卡路里等資訊,對想控制身材或保持健康的人,能完全掌控攝取醣量的多寡。
特點3--適當的份量設計 以2-4人份為主要的份量,方便單身或小家庭採買烹煮。

特點4--彩色標籤分類清楚
有「超簡單♪」、「適合冷凍!」、「平底鍋」、「微波爐」、「小烤箱」、「單鍋義大利麵」、「沙拉&醃菜」、「超快速!」、「不用開火!」、「飽腹感佳!」等標籤分類,可用料理內容、調理方式或器具翻找當下適合製作的菜色。

特點5--貼心的內頁編排
在內頁編排上,左頁是假日時可以多煮一些的瘦身常備菜、右頁是平日下班後能夠快速料理的減醣快手菜,並以顏色區分,一目了然。

特點6--實用的製作提示
每一種食材都有提供「瘦身常備菜祕訣」、「快手烹調祕訣」,可以事先瀏覽一下,幫助烹煮過程更加順利。

特點7--詳細標示保存方法、期限和製作時間
常備菜提供保存方法、期限,大部分食譜都可以冷藏或冷凍保存,不適合冷藏、冷凍的菜色也有清楚的標示。快手菜則提供烹調時間,提供製作時參考。

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  1.我很感謝這本書,對我來說,用食材分類非常有幫助,每道料理的材料不複雜,味道也很美味。

  2.我買過很多食譜書,使用經驗上覺得這本是最好的,幾乎每一道菜都很容易製作,當我做給家人們吃後,大家都讚不絕口,我很開心。
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Huang Yi 黃易 倪匡(ニー・クヮン) Selected Books by Popular Hong Kong Authors 中国語の雑誌 Hong Kong Book Fair 2022 We Best Love Books 墨香銅臭作品
  • 地域と言語の設定: Hong Kong アメリカ - 日本語
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